投稿日:2024年9月25日 | 最終更新日:2024年9月25日
毎日、水を3L飲むだけで見た目10歳若返ったと話題になっていました。
元々は消化不良の症状で、
医師から1日3Lの水を飲むように指導されていた、この女性
真面目に言いつけを守ったら消化不良だけでなく、
肌のつやが良くなり目の下のクマがとれるなど
思わぬ若返り効果があったそうです。
もちろん、
消化不良に気を使い食事や生活習慣にも気を付けたと思いますが
特段のスキンケアなどはやっていなかった様子。
水ってやっぱり大事ですね。
別の番組では、だからと言って飲みすぎもダメ!と医師の先生がクギを指していました。
2~3Lなら良いけど、それ以上はかえって体の負担になるようです。
何事もほどほどに。